セルフケアまでアドバイスしています

施術だけじゃない! 再発防止のため、セルフケアまでアドバイスしています。

いくら当院で施術を受けて症状が良くなっても、すぐまた再発してしまっては意味がありません。
ですから、施術の効果をできるだけ長続きさせるため、そして再発しにくい身体へと導くため、ご自宅でも簡単にできるセルフケアをアドバイスしています。

セルフケアの例:

  • 背骨骨盤体操
  • 自宅でのストレッチ
  • 食事指導

特に背骨骨盤体操は、誰でも簡単に出来る体操なので継続しやすく、硬くなった関節の動きも良くなり、筋肉の柔軟性を取り戻すことができるため、多くのご来院者様に効果を実感していただいています。

『つらい症状を根本から良くしていきたい!』とお考えなら、ぜひ当院にお越しください。

 

西島整骨院

〒814-0104福岡県福岡市城南区別府3-4-32