そもそも、不調の原因とは?

そもそも、不調の根本的な原因とは?

不調の原因は、骨格の歪みと筋力の低下です。

痛みやシビレなどの不調は、身体のバランスが崩れてしまうことが原因で起こっている場合が多くあります。

骨盤が歪み姿勢が悪くなることによって、筋肉へ負担がかかり、血流や神経伝達が阻害されてしまうのです。

骨格の歪みと筋力の低下の原因には、

  • 体の癖による歪み
  • 運動不足(過剰な運動)
  • 偏った食事(栄養バランスがとれていない)
  • ストレスによる自律神経の乱れ
  • 仕事や家事による疲労

などが考えられます。

 

不調を一時的に改善するだけでは、時間が経てば再発を繰り返し、いつまでも通院生活から抜け出すことはできません。

 

骨格の歪みと筋力の低下だけでなくその原因まで解消することで、不調を改善に導くだけでなく、再発しない身体づくりをすることができます。

不調が起こる流れイラスト

西島整骨院

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